新型コロナウイルスの感染者すすが増えてきましたね。
東京も600人ほど。大阪は陽性率が非常に高いようです。
皆さん、気をつけましょう。
と、みんなそれなりに気はつけているんでしょうけど。
僕の場合は気管が弱いんです。子どもの頃からぜん息でして。
すぐに風邪をひくし、インフルエンザにもかかるしね。
医師に相談したら「手を洗うといいですよ」と言われました。
もうだからずいぶん前から、何かあるとめっちゃ手を洗います。
それとアルコール消毒のシュッも、コロナ以前からやっています。
うがいもそれなりにはしますが、手洗いのほうが徹底していますね。
そうしたらもうこの何年も風邪をひかなくなったんです。
人生最強な状態になっています。あとは睡眠時間の確保ですね。
自分の中では「手洗い最強説」がありまして。とにかく手を洗います。
こうしてパソコンでブログを更新するじゃないですか。
そうしたら手を洗います。
このあと1階に降りて、パターの練習をするんですね。
終わったら手を洗います。
朝起きたら手洗い。
自分の車で出勤したら職員室で手を洗います。
授業が終わったら手を洗います。毎日4コマの後は手洗い。
食事をとる前と後には手を洗います。
出かける前に手洗い、帰宅したら手洗い。
寝る前にも手を洗います。
こんな感じでとにかくなにかあると手を洗うようにしています。
おかげでなんだかめちゃくちゃ健康なんです。
参考になるかどうかわからないですが、よければやってみてください。
ブログにおいで頂き、ありがとうございました。
感染して謝っている人がいたり、それを責める人がいたりします。
病気になって謝るとか、そんな必要などないと思いますけどね。