こんにちは。毎日暑い日々が続きますねぇ。とりあえず体重は横ばいの木村
です。酒は解禁になったのですが、ほとんど飲んでいません。
解禁日にビールと焼酎を飲んだのですが、それぞれ1杯ずつ飲んだだけで、
もうフラフラになってしまいました。人間の体ってのは凄いですねぇ。
皆さんからの「体に気をつけて」というコメントをありがたく思っています。
もともと3頭身の体型なので(笑)太るとほとんどドラえもんになりますねん。
もう45歳になると別に見た目はどうでもいいのですが、健康は大事ですね。
今日は90分のウオーキングをしてきました。汗だくですが、気持ちいいわ。
休みの間もいろんな先生方や生徒からメールを頂きます。あ、編集者からも
たくさんの督促メールをですね(涙)。
でも先日、肝臓の数値が上がったのは過労性のものらしいので、体調と相談
しながらやっていこうと思っています。もう無理しないようにします。
暑い夏。疲れやすいですので、皆さんもご自愛下さい。
今日も愛のクリックをお願いします!
↓ ↓ ↓
人気ブログランキングへ!
(追記)関学が勝ちましたね。一緒に校歌を歌いました(^-^)