KIMUTATSU BLOG
木村達哉のブログ「キムタツブログ」

月別アーカイブ: 2008年1月

kimutatsu

勝つイメージを叩き込め!

Posted on: 2008年1月4日(金) 14:43

cafeteria
(東京大学の学生食堂です。赤門ラーメンが美味かった!)

今日から野球部の練習が始まりました。寒いから声が出えへんのよね。

元気がないなら走ってもらおうというわけで、住吉川清流を2周(10キロ弱)
走ってもらいました。まぁその程度なら彼らも慣れたもんです。

今日はまだ生徒は登校してはいけない日(登校禁止日)なのに、結構な数の
在校生が部活動で登校していました。まぁこの辺の自由度は灘らしい(笑)。

大学入試と中学入試の受験生はいよいよ入試が目前に迫ってきましたね。
前にも言いましたが、「待望の入試」と思えるかどうかが鍵を握りますよ。

どうせ緊張したっていい結果は出ません。それなら逆にノー天気なぐらいで
ちょうどいいんじゃないかと思っています。それに前向きさが大事ですよね。

言うまでもないことですが、寝る前にはイメージトレーニングを怠りなく!
試験用紙を開いた時にできる問題が並んでいるイメージを作っておくこと!

そういうメンタルな準備もしないで試験に臨むことは極めて危険なことです。
僕らが受験生の頃はそういったことがあまり一般的ではなかったのですね。

もちろん根性とか気迫とかっていう話は担任やチューターにいただきました。

しかしイメージトレーニングをしていると本番に強くなるという話は聞いたこと
ありませんし、おそらく受験界では最近の話なんじゃないかと思いますね。

スポーツ界などでは使われていたようですが。

受験の前日までに、自分が失敗するイメージを消すことができれば、精神的に
優位に立って試験に臨めるというものです。

今の成績がどうであれ、秋の判定がどうであれ、大事なのは当日の出来です。

野球でもそうですが、練習試合やブルペンでは凄いボールを放っていた投手が
いざ公式戦になるとストライクが入らないというケースがあります。

逆にそれまでは全く打てなかった選手が、試合になるとヒットを打つというような
ケースも多々あります。大事なのは本番なのですね。

本番に強くなるためには?

まず1つは場数を踏むことです。緊張感をなくすために場数をこなします。

受験の場合、場数をこなすことはできませんが、擬似的な経験なら自宅でも
できるはず。同じ時間に起き、同じ時間に問題を解き始めることはできます。

何も国立大学の受験の前に私大を受験しなくても(つまりカネをかけずとも)
擬似経験ができるのですね。

本番に強くなるための2番目は、勝つイメージを持って本番に臨むことです。

負けるんやないか? 失敗するんやないか? 

そういう気持ちは誰だって持っているものです。試験や試合ってのは誰でもが
不安との闘いなのです。心配するなと他人から言われても不安は不安です。

そんなときに大事なのは前日までのイメージトレーニングなのですね。

前日の夜にいきなりイメトレをしても無駄です。それまでの積み重ねなのです。
勝つイメージ、成功するイメージ、できるイメージを脳に叩き込むのですね。

傲慢なまでに「自分は成功するんや」と言い切れる人はきっと成功しますよ。
そんなものなのです。それを馬鹿にしている人には成功は訪れません。

センター試験まであと2週間ですが、そろそろ勝つイメージを植えつけましょう。
なに、大丈夫。あなたはきっと成功します。自分が信じられれば成功します。

今までの判定は忘れましょう。A判定でも落ちます。E判定でも合格します。
一番大事なこと。それは当日なのです。

朝になると当たり前のように太陽が昇りますが、それと同じ感覚でいいのです。
当たり前のように合格通知を受け取って来て下さいね。よろしく!

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(追記)大学に入ったらどんなことをするかまで考えておこうぜ!

 


kimutatsu

ぐうたらは計画を立てろ!

Posted on: 2008年1月3日(木) 13:21

junkudo

昨年、nimselさんと一緒に飲んだときに簡単なマジックを教えたのですが、
昨日のコメントを読むと、どうやら上手くいったみたいで喜んでおります(笑)。

コインを使ったマジックなんですけどね。大学に行った灘の卒業生たちにも
合コンとかで使うなら使えよと言って、何人かに教えてありますねん。

一発芸をやれと言われて手品ができるとモテますからね。男からも女からも。
というわけで教えてほしい人は・・・

どうしようもないけど、せめてこちらをよろしく!(愛クリ)

僕もB社Y君と一緒に飲むようになって、一発芸といえば一気飲みなんて非常に
危険でおかしなパターンにはまり込んでしまってるので、今年はマジック覚える。

でもマジックを知ってる人は知ってると思うけど・・・って、僕もいくつかのマジック
する人間なんやけど、「手品やろうか」と言う時には種はすでに仕掛けてある。

・・・のですよ。あちこちにね。

手品やってよって言われるのが苦手で(笑)。だってそこからみんなが見てる前で
手品の種を仕掛けるわけにはいかんじゃない?

だから木村に手品をやってほしい人は事前に言うといてください(笑)。

みんなが気づかないうちに種をしかけておきますので。

goukakukigan

僕みたいなぐうたらな人間だからこそ成功するから人生ってのは面白いのです。
これを読んでるぐうたら仲間たち、ぐうたらで何が悪い!(オォー!)

昨日ね、書店に行ってきてんけど、予備校の英語講師やっている有名な方で
英語の勉強法の本をAという出版社とBという出版社から同時に出してる人がいる。

著者がどうしてそんなことをしたのか僕にはわからないけど、僕が驚いたのは
その著者の持続力です。興味に対する持続力ってのかなぁ・・・

持続力・・・ちょっと違うな・・・なんやろ・・・

いや、ぐうたら仲間ならわかると思うけどさ、同じような本を2冊書ける?絶対無理。
なぜなら飽きるから。ぐうたらな人たちは飽き性なんよね。そうじゃない?

英語の勉強法の本を書こうとする。1冊目はええわな。2冊目は絶対に1冊目より
クオリティーが落ちるねん。2冊目は惰性みたいになってしまうしさ。

1冊目のマネを2冊目でしてしまったりする。「これ、A社のほうにも書いたけど
別の出版社だし、まぁええか」なんて感じに、僕ならなる。彼がどうか知らないが。

僕も英語の勉強法の本を学研さんから出すんやけどね。別の出版社から似たような
企画を持ちかけられても絶対に断る。

仮にそれが大手で、新聞広告などをバーンとうってくれると仰ってもだ。

なぜなら1冊目出した学研さんに悪いし、それ以上に僕が飽きるのです。

今、実は暖めてる企画があるねんね。これをどこから出そうかと思ってるねん。
それもすっごく慎重にコトを進めてるのです。誰にも言ってないし。

ぐうたらにはぐうたらのやり方があると胸を張って言える!(胸を張ることではない?)

例えば英語の勉強なんてぐうたらだとある程度のところまでしかいかないと思うが
それでも僕レベルまでなら絶対に到達できる。

で、僕がどうやってここまで来たのかを書けば、それはそれで需要があるかなと。

僕なんて中学1年生の頃から音読を繰り返してきただけなんやけどね。だってさ、
お金ないから塾なんて行かせてもらえんかったし、自分でやるしかないやん?

今度学研から出す本って、勉強法っていうより、読み物にしたいなと思ってる。
だから蛍雪時代みたいに関西弁をふんだんに使ってたりするんよね。

おっと宣伝になった。そういうことを言いたいんじゃなくって・・・

ぐうたらはすぐ飽きる!んじゃ、飽きないようにするためにはどうしたらいいのか。
それを考えれば解決するはずだ!と、僕は以前からない頭で考えてきたのだ。

ぐうたらでもカネが貯まるマシンをドラえもんが出してくれたら、絶対にそれに頼る。
でもそんなマシンはないので、自分でそのマシンを作り出すしかないのですな。

tahiti

飽きないマシンを自分で作り出す。そのマシンこそが計画表であったり実績表で
あったりするわけやな。目の前の貼り紙にしてもそうだ。

で、何より大事なのはこの計画表と実績表!これがないと寝てばかりになる!
(何を胸張って言うてるんや、俺)

それと受験生だったら英数国理社と、やることが5つもあるので飽きないで済む。
しかしオジサンたちは違うのだ。仕事と家庭の往復な毎日は飽きるぞぉ!

なので「木村さん、よくそんなにたくさんのことを同時にできますね」と言われるが
実はこれも僕の「飽きないためのマシン」なのですぞ。

今もこうやってブログ書いてるやろ?でも別のウインドウでアルクの本を書いて、
別のウインドウで学研の本を待たせてあり、別のウインドウで講談社も・・・

何冊も同時に書いてるのです。そうすることで飽きないで済む。

それに自分の興味のわかない仕事は絶対に断る。本業のほうは仕方ないよね。
こんな書類作ってって言われて、「つまらんから断る」なんて言うたらクビになる。

しかし物書きとしては生活のために仕事をするとクオリティが落ちる気がするので
イチローの言ってるとおり「子供のときの興味のまま」仕事をしてるわけです。

そうするとワクワク感が止まらん!

この前さ、正月の記事で「1年間の短期計画」って書いたのを目ざとく見つけた人が
メールをくれてね。「お前の長期計画って何年やねん」と。

僕は「11年」と返事をしたんよ。なんでって?11年したら55歳になるから。
一応、55歳までに、これはと思うことを全て達成しておきたいと思ってるからな。

でもそういう計画を立てないままに暮らしてると、酒飲みたい時に飲み、寝たい時に
寝て、読みたい時に読み、書きたい時に書くという、仙人みたいな生活になる。

ぐうたらな人間ってそうなんだ。思いつきであちこち動いて、結果的に生産性が
全くなかったことに気づいたりするわけやな。

ぐうたら仲間たち、違うか?

だからぐうたらが何かを成し遂げようとしたら、まずは計画を立てる。いつまでに
どういうことを絶対に(←ここ大事)やるのかを明示しておくわけやね。

そして1日終わって進んだ分は実績表や実績ノートなどに記録していくのです。
僕の場合はデスクの横に貼ったJTBのカレンダーに書き込んでいってる。

ひと目でわかる。昨日は腹筋50回やったなとか、12月はこれこれこういう本を
何月何日に読み終えたななんてことも全てわかる。

そうやって自分を鼓舞しないと、身体が動かん!(胸張って言うな?まぁそう言うな。)

僕は4月になったらおそらくみんながビックリするぐらいたくさんの本を出す。

しかしそれはぐうたらな自分の長期と短期の計画性と、そしてその実績表の成せる
ワザなのだということを、大声で宣言しときます。特に計画な。

たくさん出すけど、ぐうたらな自分なので似たような本は2冊も書けない。

そうすると大学受験の本は長くてもあと2~3年もすれば絶対に書き終わる。
前から言うてるやろう?受験に関してはあと3年ぐらいやでって。

それが終わるとまた次のステージに行く。ステップ“アップ”かどうかはわからんけど
それはそのときにならないとわからん。でもオモシロそうなところへ向かうわ。

こう書くと「木村はあぁは言うてるけど絶対にぐうたらじゃない」なんて言われそう。
そうじゃないんよ。僕の周囲にいる人たちはみんな知ってる(笑)。

でも目の前にある計画表を達成できないと恥ずかしいし、そこのところの羞恥心と
負けん気はとりあえず備わってるので、やっていけるのです。

僕は普通の人間です。

ぐうたらじゃない人たちは、黙っていても努力できる。それは羨ましい。

しかしな、おい!ぐうたらたち!俺たちは黙っていたら易きに流されてしもおて、
気がつくとなーんもできてないという悲惨の極みに陥ってしまうのだ!

だからこそ計画を立てて、それを他の人たちも見える場所に貼り、そして宣言し、
さらにやったことは実績表に書きつけ、いかに努力しているかをアピろう!(笑)

そうしたら気がつくと周囲が自分のことをぐうたらじゃないと思いこむ。

するとな、オモロイことに、自分でも「もしかしたら自分はぐうたらではないのでは?」
なんてスットコドッコイなことを思ったりするのだよ。

人生はオモロイ。まだ自分でも自分のことがわかっとらん。自分を再発見しながら
自分のケツをバシバシ叩きながら、努力していけばまたオモロイ局面が見える。

ぐうたらは計画を立てよう。それすらできない?そんなはずはない。

それすらできないぐうたらなら、このブログを毎日毎日チェックできてないはずや。
今すぐでなくてもいい。ちょっとでもやる気になったときに計画を立てよう。

そして熱してるうちにそれを周囲の人に発表してみ。まずはそこからやな。

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(追記)ちなみに類は友を呼ぶと言いますが、私の周囲はぐうたらだらけです。

 


投稿者: kimutatsu  |  カテゴリー: 人生論  

kimutatsu

正月の暇ネタですみません(汗)

Posted on: 2008年1月2日(水) 20:34

win the game

いや、特にこの画像には意味はないねんけど、正月やし景気ええほうが
ええかなと思ってさ。特に受験生はセンターや中学・高校受験が近いしね。

それはそれとして・・・

ウィル・スミスの好きな木村は『I AM LEGEND』って映画を見てきたのです。
テレビのCMでは「地球で唯一生き残った男がどうのこうの・・・」って言うてる。

なんかオモシロそうじゃない?ワクワクしながら見に行ったのですが・・・

はあぁ?(@。@;)

ホラーやん。それに地球で唯一生き残ってるわけじゃないやん。おい!こら!
途中でゾンビみたいなのがいっぱい出てくるし!

って、あんまり書くとネタバレになってしまって、楽しみにしている人たちに悪い。
しかしあまりにテレビのCMとかけ離れた内容に憤慨しているのです。

で、帰ってからYAHOOの映画レビューを読んだのですが・・・

やっぱり僕と同じように感じている人たちが大半で、とても残念な評価になってる。

内容的にどうこうより、CMとかパンフにはゾンビが全く出てこない!これってどうよ!
最初からホラーやとわかってたら行かなかったのに!騙された感が強いなぁ。
ホラー映画、怖くて見ない人なのに、なんで正月から見やなあかんねん。

例年、正月(というても元日だけね。2日からは普通に仕事)はのんびりしていて
映画を必ず見に行ってるのですが、今年はちょっと残念な結果になりました。

布団に入ってもゾンビがスクリーンいっぱいにバーン!って飛び出してくるのが
思い出されてね。なかなか寝つきが悪かったのです。さらに・・・

お陰で今年の初夢、ゾンビやし!( ̄▽ ̄;)

誰かゾンビの夢判断してくれへんか(´・ω・`)

今日からは普通通りに仕事を始めました。目の前に「自分との約束」と書いた紙を
貼りまして、すでに緊張感を持って仕事にかかっております。

皆さんのお正月はどうですか?

受験生のみんなはセンター試験まで3週間を切りました。頑張って勉強してると
思うねんけど、くれぐれも風邪とノロウイルスにはご注意くださいね!

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(追記)非常にたくさんの年賀状、ありがとうございました!

  


投稿者: kimutatsu  |  カテゴリー: 日記  

kimutatsu

謹賀新年:自分と約束しよう!

Posted on: 2008年1月1日(火) 9:56

kimutatsu

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします!

1年の計は元旦にありと申しますが、今年の目標を今日中に立てて
それを叶えるように努力する1年でありたいと思います。

自分との約束は必ず守ることです。

僕も書く本の数や読む本の数を紙に書きつけて、壁に貼っておきます。

昼から映画にでも行こうかなと思っていますが(なにせ寝正月やからなぁ)
のんびり時間を過ごしながらも、今年の目標をつらつらと考えております。

仕事、趣味、健康、社会との関わりなど、自分に何ができるんやろう?と
思うことで自分の可能性を模索することができます。

僕には何ができるんやろう?

もちろん本業である教員としての自分の目標も掲げながら、今年1年間の
短期目標を掲げて、それを実行すべく努力する年でありたいなと思います。

皆さんはどのような目標を掲げられましたでしょうか?

本は何冊お読みになりますか?映画は何本見られますか?どういう夢に
向かってどういう努力をされようとしていらっしゃいますでしょうか?

ただなんとなく「頑張る」では結局同じような1年になってしまいます。

やはりある程度の具体性がないとやる気が続かないし、努力できないはずです。

受験生はものすごい具体的な目標があるから、ある意味では幸せですよね。
そしてそれを必ず突破しましょう!

大人の皆さんや大学生のみんなは自分の目標を必ず掲げることです。そして
できればそれを周囲の人たちに宣言し、後には引けない状態を作りましょう。

自分で決めただけだと達成できなくてもなんてことないですからね。

全員が自分の目標に向かって動いているコミュニティーって、すごく素敵ですよね。

日本全体がそうなればいいねんけど、さすがに無理そうな気がするから(笑)
せめてこのHPに来ている人たちだけは今年の目標を掲げてほしいなと。

そして1年経ったときに「自分は元旦に掲げた目標を全て達成した」と、「自分との
約束は全て果たした」と言えるように、今年1年努力しましょう!(^-^)

今年もよろしくお願いいたします。今年も良い1年でありますように。

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(追記)とりあえず読書に関しては100冊を最低目標に掲げました。

 


投稿者: kimutatsu  |  カテゴリー: 日記  

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